Опитах „Свободно кървене“ и това не беше пълно бедствие

Тази статия първоначално се появи на [ gswconsultinggroup.com Канада . ] (https://www.gswconsultinggroup.com.com/en_ca) Когато за първи път научих за безплатното кървене, по времето, когато бившият барабанист на M.I.A Киран Ганди изкара маратон по време на менструацията си без никакви менструални продукти , Мислех, че това е страхотно изявление за борба със срама и не позволявам на малко кръв да попречи на дългосрочен план. Това ме накара да се почувствам по-добре от времето, когато случайно прокървих през панталона си за фитнес, когато бях на 13, което беше почти най-лошото нещо, което можеше да се случи на тази възраст. Това също ме накара да се замисля да стана по-гласовита относно периодите. Когато срещна човек, който видимо се чувства неудобно от идеята за менструация, обикновено изтъквам идеята да поговоря за подуване на корема или спазми или странни проблеми с храносмилането, които идват с отделящата се матка. Като гей дама го разглеждам като важна социална услуга за моите прави сестри. Никога не съм бил пренебрегван от периоди на други хора, по време на секс или по друг начин, и мисля, че светът би бил по-здравословен, ако повече хора мислят по този начин. Така че концептуално бях напълно свободен от кървене като майната ти в патриархата, но не го възприемах като истински дългосрочен избор на начин на живот. Имаше ли всъщност жени, които да се отказват изобщо от тампони, менструални чашки, подложки, устойчиви на период гащи и други продукти за прихващане на кръв? Не мислех така, допреди няколко месеца, когато започнах да се срещам с някой, който по това време беше истински безплатен кръвоизлив. Това напълно ми взриви ума. Оттогава съм срещал или чувал за други хора, които го правят по редица причини, които преминават от намаляване на отпадъците до по-голяма връзка със собственото си тяло. Като човек, който понякога се бори с пускането на контрола, изглеждаше нещо, което трябва да опитам. Искам да кажа, колко лошо може да бъде? Поглеждайки назад, е трудно да реша какъв беше най-големият ми страх. Мисля, че това вероятно беше равенство между оцветяването на дивана ми и това, че случайни хора забелязаха, че не опаковам никакви дамски продукти. Миризмата не отчита толкова много, което е странно, като се има предвид, че имам много развито обоняние (съчетано с непримирим рефлекс), а също така бях видял от първа ръка колко разхвърляни (и да, понякога миризливи) неща вземете.

Нека махнем това, безплатното кървене е объркано и първото нещо, което трябва да направите, е да го приемете. Прекарах по-голямата половина от първия си ден без кървене, седнал на кърпа и гледах Бъфи Убиецът на вампири . Не просто Бъфи, сезон шести Бъфи. Най-тъжната, депресираща и понякога проблематична Бъфи. Един огромен съвет, който бях получил, беше да пия много вода. Това гарантира по-чести посещения в банята, където можете да проверите за вашето свободно кървене. Затова пиех вода непрекъснато и пикаех приблизително веднъж на всеки 30 до 40 минути. Невероятно, но през първия ден не прокървих в бикините си нито веднъж. Освен това изпитвах много по-малко дискомфорт. Това вероятно е TMI, но предполагам, че цялото есе е TMI, така че ето: получавам наистина лоши спазми, когато съм на менструация. Всичко ме боли, включително дупето ми. Ако не взема допълнителна сила Midol преди да започнат спазмите ми, през по-голямата част от деня нямам комисионна. Не на шега, напуснах работа заради това. Странно, спазмите ми бяха много по-управляеми при свободно кървене. Нямам емпирични доказателства, които да докажат, че това се дължи на безплатното кървене, но оценявам, че не трябва да приемам Midol. Същата вечер имах планове да се срещна с приятел в бар за местно събитие. Това би било първото истинско изпитание на нервите ми, тъй като се опитвах да не кървя по цялото обществено място. Когато си мислех за абсолютно най-лошото нещо, което може да се случи - непознат, който посочва петна от точка? на кого му пука! - Чувствах се странно успокоена, че мога да се справя. Сложих си черни къси панталонки и отидох. За щастие на това място имаше черни кожени табуретки, които ме караха да се чувствам в безопасност, в случай че старият трик за пиене много и пикане много не подейства. Преминах на бира и се погрижих да счупя печата. Нямах проблеми, с изключение на малко зацапване на бикините. Моят приятел, разбира се, продължи да казва на всички, че имам свободно кървене и никой не е излъган външно от това. Дори ме удари някой. Спането при свободно кървене беше голяма грижа. Едно е да се перат дрехите, но е съвсем различно начинание да се мият чаршафи или евентуално да кървят в матрака ми. Няма да лъжа, избрах да спя на кърпа, в случай че нещата се объркат. Което, за моя изненада, не го направиха. И като допълнителен бонус не трябваше да подчертавам, че ставам в 5 сутринта, за да сменя тампона си, за да избегна синдрома на токсичен шок. Да, това е нещо, върху което постоянно наблягам, въпреки че рискът е доста нисък .

Вторият ми ден обикновено е най-тежкият по отношение на потока. Уверих се, че имам наситен ден, защото какъв е смисълът в противен случай? Досега по-голямата част от времето ми без кървене беше много управляемо, защото имах бърз достъп до баня по всяко време. Затова реших да отида на час по йога. Отново облякох черни йога панталони и се отправих към студиото.

Бързо научих, че е невъзможно да не кървя, докато дъска. Това може би беше един от най-интересните за вкъщи. Всяко момиче знае, че кихането и кашлицата обикновено водят до кървене, докато сте на менструация. Но този път наистина можех да кажа всеки път, когато се случваше.

Имаше просветляващо чувство, което дойде със знанието кога точно съм и не кървя. Наистина ме накара да се почувствам по-докосната с тялото си, дори да бях сигурна, че кървя през йога панталона точно преди да ни помолят да влезем в щастлива поза на бебето. Доколкото разбрах, никой не се обиди. Не видях следи върху постелката, когато я напръсках в края.

Убеден, че съм целият в кръв, дори не се втурнах вкъщи след йога. Вместо това избрах да се насладя на момента. Дори спрях за пица на път за вкъщи. Сериозно, кой дори беше този човек? Ако искате да се почувствате освободени, опитайте един ден. Да не се чукаш е най-доброто чувство. Когато най-накрая започнах да проверявам колко голяма касапница се случва в гащите ми, установих, че това не е почти толкова, колкото си мислех.

Същата вечер карах колелото си до киносалона и седнах почти два часа от невероятното Извинявай, че те безпокоя . Смених гащи и гащи, преди да си тръгна, защото, е, вие също не искате да бъдете задник. Отново не смятах да напускам театъра, за да пикая на всеки 30 минути, така че просто оставих нещата да бъдат. И беше добре! Някак си, искам да кажа, че определено прокървих още един чифт гащи и леко оцветех вътрешността на черните си дънки. (Кълна се, няма места за театър.)

Същата вечер дори не спах на кърпа.

Цялата ми увереност за новооткрит период изведнъж се срина, когато разбрах, че менструалният цикъл все още е там на следващата сутрин. Това беше първият ми ден на нова работа и исках да нося сладки панталони, а моите чифтове черни дънки, в които нямаше дупка, все още бяха покрити с период на кръв. Не исках да нося тампон, но честно казано, не исках и да кървя по целия си светлосив шик. Затова направих следващото най-добро нещо и облякох чорапогащник.

Колкото и да е странно, менструалният цикъл почти не съществуваше на третия ден. И разбрах, че вероятно бих могъл да се измъкна, ако не нося нищо, ако се придържам да пия достатъчно вода, за да пикая на всеки 30 минути. Започнах да мисля, че много от навиците на менструацията ми са по-скоро микроуправляващи, отколкото е необходимо, и са имали повече от въображаеми най-лоши сценарии, отколкото действителното количество кръв, което тялото ми произвежда.

Така че тук е нещото, бих ли направил това отново? Вероятно не за целия ми период, но определено вече няма да спя с тампон, а само чорапогащник. И преди да попитате защо не използвам просто чаша за дива, аз се опитах и ​​не можах да го направя. Беше толкова болезнено да се опитвам да го вкарам.

Определено ще нося тампон, когато планирам да бъда в бар или да седя в кино, или на работа, или да седя на дивана на приятел. Но от този експеримент намалих употребата на тампони с почти две трети.

Докато все още нося такъв през дните си с по-тежки потоци, мисля, че ако това е било добро упражнение за осъзнаване, че не се нуждаете от тампон през цялото време. И че ако се случат инциденти, честно казано, на кого му пука?

Регистрирайте се за нашия бюлетин за да получите най-доброто от gswconsultinggroup.com, доставяно във входящата ви поща седмично.

Следвайте Aurora Tejeida нататък Twitter .